NLPHenrik.dk - Find nøglerne til dit eget liv, det er dig der bestemmer !

Materiale til StressCoaching



Til de klienter der er i et StressCoaching forløb, er der her nedenfor materiale til inspiration for opgaverne i mellem sessionerne: 

80/20 Reglen:

Arbejdshjulet:


7 gode vaner (de første 3, der er de personlige vaner):


7 gode råd til dialog med din partner, når du rammes af stress:


11 gode råd til din sygemelding:


Det sunde liv (en artikelsamling med fokus på et sundt liv):



Hvem har flyttet min ost (Dr. Spencer Johnson:

Stress dagbogen:



Den Gode Læsning om STRESS (Hjælpen til ledelsen):

Søvn og hvile:



Indre og ydre værdier:


Positive tanker:



Selvopfattelse:


Test din Enneagramtype:


Test din arbejdsglæde: